Avena: quali ingredienti evitare di aggiungere e perché

Versi i fiocchi nel pentolino, aggiungi latte vegetale, poi arriva il momento più rischioso, quello dei “piccoli extra”. Un cucchiaino di miele, una crema spalmabile, qualche noce in più, un po’ di cioccolato, e la ciotola di avena cambia faccia.…
